Et oui, votre cuisine regorge de super bons plans pour la beauté de votre peau..! Que ce soit le thé, les fruits, les légumes, les oeufs, le lait, le miel, etc... beaucoup d'aliments que l'on consomme régulièrement sont aussi très utiles pour embellir notre teint.
Mais ce que je ne vous ai pas encore dit, c'est que nos chères coréennes (et asiatiques en général bien sûr) ont un autre secret de beauté utilisé depuis des siècles....
ouhhh mystère !! ^^
Figurez-vous que le riz est en fait un soin miracle ancestral ... Oui oui, le riz !!!
Ces petits grains blancs ont une vertu matifiante et absorbante, grâce à l'amidon qu'ils renferment. Et c'est ça le secret du "teint parfait" ! Bon ok, j'exagère peut-être un peu, mais disons que c'est un très bon allié pour les peaux mixtes et grasses, et aussi pour les peaux sensibles puisque les soins à base de riz sont très doux.
Sans effet détergeant, le masque de riz nettoie la peau délicatement, et c'est pour cela qu'il est indiqué aussi pour les peaux fragiles. On l'utilise aussi pour éclaircir le teint et il possède une parfaite biocompatibilité avec la peau grâce à son PH neutre.
Riche en vitamine E et en acides gras essentiels, le riz est un puissant antioxydant, comme le thé ! Il permet de maintenir l'hydratation de la peau et favorise la régénérescence cellulaire des tissus. Bourré de protéines, il aide à renforcer la peau qui devient moins fragile et mieux hydratée.
Alors parlons d'abord de l'eau de riz.
Comme tout asiatique digne de ce nom, les coréens ont tous chez eux un autocuiseur à riz. Vous savez, cette machine de forme ronde qui prend de la place dans la cuisine (je sais de quoi je parle ^^). En europe, on a l'habitude d'acheter du riz en petits sachets, tout prêt à être cuisiné. Mais en Asie (et chez moi aussi) on préfère les gros sacs de 20 ou 30 kilos (ça aussi ça prend de la place..hihihi) qui contiennent du riz blanc en petits grains.
Et pour préparer ce riz asiatique, il faut d'abord le rincer... c'est là que commence l'astuce !!! Car c'est bien cette eau de rinçage qui nous intéresse : c'est elle qui est gorgée d'amidon bienfaiteur.
*Préparez votre lotion:
Mettez le riz que vous allez cuisiner dans un récipient, puis ajouter de l'eau (remuez un peu). Le liquide blanc que vous obtenez est en fait le fameux amidon. Receuillez cette eau en versant le riz dans une passoire, au-dessus d'un autre récipient.
C'est cette eau que vous allez utiliser comme lotion. Tout simplement ! Gardez-la au frais dans une bouteille, et appliquez la à l'aide d'un petit coton comme un soin tonique.
Vous verrez que le grain de votre peau sera affiné !
Il y a aussi la farine de riz.
Vous la trouverez facilement dans les épiceries asiatiques. Elle est parfaite pour faire un masque adoucissant, et convient particulièrement aux peaux sensibles et réactives.
*Un masque tout simple :
Appliquez un peau d'huile de sésame sur votre visage au préalable. Cela favorisera l'action de la farine de riz !
Mélangez une cuillère à soupe de farine de riz avec un peu de lait (pour en faire une pate). Etalez ensuite cette préparation en couche épaisse sur votre visage, laisser poser en masque pendant environ 10-15 minutes, puis rincez.
Ce masque va apaiser, adoucir et affiner le grain de la peau, mais aussi l'éclaircir.
Vous pouvez aussi masser doucement votre visage après le temps de pose : ce masque fera office de gommage. Teint éclatant garanti !
Vous pouvez aussi compléter ces soins par
l'huile de riz.
Elle est très riche en sels minéraux, et a une action très hydratante. L'huile essentielle de riz et extraite à partir du son. Elle est de couleur jaune dorée, a une odeur très légère, et pénètre facilement à travers la peau.
Elle renferme des acides gras essentiels et du phytostérol en grande quantité. Mais aussi du calcium, du potassium, du magnésium, du fer...
Elle est appréciée également des peaux matures car elle contient du coenzyme Q10, un antioxydant.
Avez-vous d'autres recettes beauté à base de riz ?
